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‎"Dios, concédeme serenidad para aceptar

 lo que no puedo cambiar,
valor para cambiar lo que si puedo y
sabiduría para reconocer la diferencia".

-Mr.Brooks

DISFRUTA CADA DIA

Disfruta cada día ! 

Disfruta estar con tus amigos, 

cada momento que tengas, 

disfruta ver millones de sonrisas, 

disfruta respirar el aire fresco,

ver el cielo azul , 

y las nubes cuando va a llover

observa la lluvia al caer ...

el cielo en las oscuras noches 

lleno de pequeñas luces de esperanza,las estrellas,

ver el brillo de la luna y buscar su sonrisa 

ver cuando sale el sol , y saber que amanece,

que estas presente un día mas...

un día mas para disfrutar 

un día mas para sonreír 

un día mas para estar con las personas que quieres 

uno mas para vivir ,para dar lo mejor de ti.

Cada ves que te despiertas, y dices 5 minutos mas ... 

disfruta esos 5 minutos y luego sonríe ,

porque tuviste 5 minutos mas de vida 

vive , y vive cada día disfrutando cada momento,

agradeciendo cada día,

que fueres disfrutar 

un día mas.

-erandeni

   

Atados a una estrella - Claudia Celis

Atados a una estrella - Claudia Celis

Este es un libro que leí cuando estaba en sexto de primaria,pense que estaria muy aburrido , pero no lo estaba , es una historia muy conmovedora y realista. Trata sobre una niña, que tiene una hermana con síndrome de Down, ella creia que solo queria estar enferma para tener a su mama siempre a su lado, estaba muy celosa. Lucero , la niña con sindrome de Down , cambia las cosas en su hogar y hace que cambien los sentimientos de su familia , con ternura , humanismo y amor sobre todo amor, que los marco para siempre.

Red Jumpsuit Apparatus - "Your Guardian Angel"

When I see your smile
Tears run down my face I can't replace
And now that I'm stronger I've figured out
How this world turns cold and breaks through my soul
And I know I'll find deep inside me I can be the one

I will never let you fall
I'll stand up with you forever
I'll be there for you through it all
Even if saving you sends me to heaven

It's ok. It's ok. It's ok.
Seasons are changing
And waves are crashing
And stars are falling all for us
Days grow longer and nights grow shorter
I can show you I'll be the one

I will never let you fall
I'll stand up with you forever
I'll be there for you through it all
Even if saving you sends me to heaven

'Cause you're my, you're my, my true love, my whole heart
Please don't throw that away
'Cause I'm here for you
Please don't walk away,
Please tell me you'll stay, stay

Use me as you will
Pull my strings just for a thrill
And I know I'll be ok
Though my skies are turning gray

I will never let you fall
I'll stand up with you forever
I'll be there for you through it all
Even if saving you sends me to heaven...(fading away)

fuente:musica.com

MUSICOTERAPIA

MUSICOTERAPIA 

La musicoterapia,  se ha utilizado muy poco ,  la música forma parte de nuestra historia ,  Hay culturas que aseguran que el sonido del universo es “OM” y suena en nota “La”, por lo que hacen este canto como un canto sagrado al momento de meditar o conectarse con el creador. Todas las culturas tienen cantos o melodías específicas: Para dormir a sus niños, para ir a la guerra, para orar, para trabajar, para la muerte y para enamorar. A qué se debe? Pues a que la música influye en todas las situaciones del hombre, y más allá de eso, influye en todos los seres vivos, demostrado en plantas y animales.Se dice que fue en la segunda guerra mundial cuando un grupo de científicos encargados de los centros de salud notaron que la música interpretada por una violoncelista que visitaba a sus enfermos tenía efectos tan positivos en ellos, como devolverles la alegría de vivir, e incluso los más aficionados aceleraban milagrosamente su recuperación. De allí en adelante se ha usado la música como complemento terapéutico.

Los sonidos correctos pueden ciertamente inducirnos a estados de ánimo diversos: Alegría, nostalgia, impulsividad, enojo, tristeza, miedo; por lo que al saber esto lo ideal es que cuidemos lo que escuchamos, pues puede estar influyendo en nosotros de alguna manera. Así mismo, puede ser de gran utilidad para nuestra salud. No en vano recomiendan los médicos melodías instrumentales específicas para el momento de gestación de un bebé, o música de Kitaro para drenar emociones reprimidas, así como los publicistas utilizan jingles específicos para inducir al público al consumo, y los docentes utilizan el ritmo como estímulo integral para el aprendizaje en los niños.

“Cantar para no llorar”, “Quien canta su mal espanta”, “Quien canta ora dos veces” y “La Música es el lenguaje Universal” son refranes que provienen de la sabiduría ancestral y sólo reafirman que la música es un derecho de todos, y tomando conciencia de ello y viéndola como un “Asunto serio” podemos tener múltiples beneficios.
Estas son algunas melodías que podrian ayudarte :

Insomnio:

1. Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)
2. Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
3. Canon en Re de Pachelbel

Hipertensión:

1. Las cuatro estaciones de Vivaldi
2. Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart

Depresión:

1. Concierto para piano nº5 de Rachmaninov
2. Música acuática de Haendel
3. Concierto para violín de Beethoven
4. Sinfonía nº8 de Dvorak

Ansiedad:

1. Concierto de Aranjuez de Rodrigo
2. Las cuatro estaciones de Vivaldi
3. La sinfonía Linz, k425 de Mozar

Dolor de Cabeza:

1. Sueño de Amor de Listz
2. Serenata de Schubert
3. Himno al Sol de Rimsky-Korsakov

Dolor de estómago:

1. Música para la Mesa de Telemann
2. Concierto de Arpa de Haendel
3. Concierto de oboe de Vivaldi

Energéticas: La suite Karalia de Sibelius Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky Obertura de Guillermo Tell de Rossini fuentes /metafisica/musicoterapia/

SIGNIFICADO DE LOS COLORES

SIGNIFICADO DE LOS COLORES
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ROJO .- Es un color que parece salir al encuentro, adecuado para expresar la alegría entusiasta y comunicativa. Es el mas excitante de los colores, puede significar: PASIÓN, EMOCIÓN, ACCIÓN, AGRESIVIDAD, PELIGRO.

AZUL .- Es un color reservado y que parece que se aleja. Puede expresar: CONFIANZA, RESERVA, ARMONÍA, AFECTO, AMISTAD, FIDELIDAD, AMOR.

VERDE .- Reservado y esplendoroso. Es el resultado del acorde armónico entre el cielo (azul) y el Sol (amarillo) . Es el color de la ESPERANZA. Y puede expresar: NATURALEZA, JUVENTUD, DESEO, DESCANSO, EQUILIBRIO.

AMARILLO .- Irradia siempre en todas partes y sobre toda las cosas, es el color de la luz y puede significar: EGOÍSMO, CELOS, ENVIDIA, ODIO, ADOLESCENCIA, RISA, PLACER.

ANARANJADO .- Es el color del fuego flameante, ha sido escogido como señal de precaución. Puede significar: REGOCIJO, FIESTA, PLACER, AURORA, PRESENCIA DE SOL.

ROSA .- El dicho popular: “lo ves todo de color de rosa”, refleja fielmente su significado: INGENUIDAD, BONDAD, TERNURA, BUEN SENTIMIENTO, AUSENCIA DE TODO MAL.

VIOLETA .- Es el color que indica ausencia de tensión. Puede significar: CALMA, AUTOCONTROL, DIGNIDAD, ARISTOCRACIA y también VIOLENCIA, AGRESIÓN PREMEDITADA, ENGAÑO.

BLANCO .- Es la luz que se difunde (no color). Expresa la idea de: INOCENCIA, PAZ. INFANCIA, DIVINIDAD, ESTABILIDAD ABSOLUTA, CALMA, ARMONÍA. Para los Orientales es el color que indica la muerte.

NEGRO .- Es lo opuesto a la luz, concentra todo en si mismo, es el colorido de la disolución, de la SEPARACIÓN, de la TRISTEZA. Puede determinar todo lo que está escondido y velado: MUERTE, ASESINATO, NOCHE. También tiene sensaciones positivas como: SERIEDAD, NOBLEZA, PESAR.

GRIS .- Es el color que iguala todas las cosas y que deja a cada color sus características propias sin influir en ellas, puede expresar: DESCONSUELO, ABURRIMIENTO, PASADO, VEJEZ, INDETERMINACIÓN, DESANIMO.

Cuadernos divertidos

CUADERNOS DIVERTIDOS 

¿Estas cansado de la típica etiqueta que solo dice tu nombre ? , 

Aquí encontraras algunas ideas que te pueden servir para crear tu propio estilo.

1. puedes colocar hojas de colores y arriba tu nombre con marcadores 
2. utilizar pedazos de revistas y pegarlas 
3. en una hoja blanca ,poner sellos por todas partes 
4. decirles a tus amigos que te escriban alguna frase o mensaje en lasportadas 
5. poner fotos como si fuera un album
6. pegar diamantina y forrarlo para que no se desprenda 
7. forrarlo con algun papel que sea de tu agrado 

CLAVEL DE PAPEL

Este es un vídeo que encontré de como hacer una hermoso clavel 

de papel higiénico y un papel verde , con una técnica de papiroflexia.

Puedes decorarla a tu gusto para tener algo mas especial.

fuente: www.floresdepapel.info

.Yiruma - River Flows in You

Esta es una canción de mis favda ...

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BRAZALETES DE LA AMISTAD

Los brazaletes son un detalle , para demostrar una amistad 
o union entre una o varias personas.

Desde hace mucho tiempo , a los talismanes se le ha dado distintas creencias ,
 como proteccion, objeto de la suerte o simplemente como un detalle o adorno.

La pulsera como símbolo de amistad infinita, realizada , 
cuenta una leyenda que tiene poderes mágicos logrando 
que ese vinculo de amistad sea cada día mas fuerte y duradero.

Los colores pueden significar diferente para cada quien.

Es un obsequio que no se olvida! que simboliza 
la amistad duradera y fiel y que además atraerá 
las buenas energías entre aquellos que la lleven.